【ライフハック】ネガティブなことを考えそうになったら

生まれつきだと思うのだがネガティブなことがつい頭に浮かんでしまうタイプだ。一つ悩みが終わるとまた新しい悩みを引っ張り出して考えてしまう。常に悩める悩子ちゃんなのだ。

そこで一つ考えた。悩む暇があればすかさず自分磨きをする。特に眼筋体操、筋トレなどは考える余裕が無くなるのでオススメだ。

勝手に郷ひろみがいつも楽しそうなのは、自分を磨きまくってるからではないだろうか?

とりあえず今から21日間試してみる。(習慣化できるのは最低21日かかるらしい)2月6日に会いましょう。

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